При храме Александра Невского при МГИМО открывается группа психологической помощи

При храме Благоверного князя Александра Невского при МГИМО открывается группа психологической помощи.

Групповой психологический тренинг «Возвращение к себе» – это метод, направленный на развитие человека через приобретение, анализ и переоценку им собственного жизненного опыта в процессе группового взаимодействия.

Тренинговая работа подразумевает применение активных групповых инструментов практической психологии для работы с психически здоровыми людьми.

Цель: самопознание.

Задачи:

развитие навыков самопознания, самопонимания, изменения отношения к себе и другим;

формирование навыков саморегуляции, развитие эмоциональной гибкости для улучшения социальной адаптации;

развитие эмпатии;

приобретение и развитие навыков ведения конструктивной беседы, разрешения межличностных конфликтов;

уменьшение проявлений негативных навязчивых состояний таких как: навязчивые мысли, воспоминания, чувства и эмоции, действия;

освобождение от шаблонного поведения;

общение и новые друзья.

Ведущий: священник Георгий Думби, имеющий богословское и психологическое образования. Ведущий авторского курса «Возвращение к себе», практический психолог, регулярно проходящий личную терапию.

Ограничение по возрасту: 25–45 лет.

Время проведения тренинга: суббота с 14.00 до 16.00 (первая группа).

Продолжительность курса: один год, встречаемся раз в неделю.

Готовы начать? – отправьте на ydumbi@gmail.com ваши имя, фамилию и номер телефона.